Archives de la catégorie: Trucs et Astuces

Survivre au changement d’heure avec un tout-petit

Les règles à suivre pour un changement en douceur pour bébé et maman Pour aider votre tout-petit à bien vivre le changement d’heure cet automne, voici nos musts qui font toute la différence dans nos vies de mamans et d’éducatrices à la garderie. La fameuse routine du dodo Une bonne routine du dodo aide le…
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Se préparer au changement d’heure avec les petits

Le dimanche 4 novembre nous reculons l’heure. Le retour à l’heure normale veut dire une heure de dodo de plus, avec un possible dérèglement de nos habitudes de sommeil. Des études mentionnent que ce sont les enfants plus âgés qui réagissent le plus aux changements d’heure, car leur vie est bien délimitée par différents rythmes…
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